سه ترفند کاربردی اینستاگرام که نمی دانید
سه ترفند کاربردی اینستاگرام که نمی دانید، امروز برای سه ترفند کاربردی فناوری اینستاگرام را آماده کرده ایم که احتمال زیاد لازم خواهد شد در آینده از آنها استفاده کنید! اول: هیچ …
درمان خشکی لب
درمان خشکی لب، اگر شما هم دائما لبهاتون خشک میشه، وقتشه که اونو درمان کنید! برای از بین بردن خشکی لب ها راه‌های مختلفی وجود دارد. اولین روش استفاده از عسل و …
4 حرکت طلایی برای تقویت پاها
4 حرکت ورزشی طلایی برای تقویت پاها، امروز 5 حرکت مهم برای تقویت پاها رو بهتون معرفی میکنیم. حرکت اول در حالت ایستاده شانه ها رو به اندازه عرض شانه باز کنید …
نکاتی مهم برای کاهش وزن که باید بدانید
نکاتی مهم برای کاهش وزن که باید بدانید، کاهش وزن مسئله ای هست که خیلی از ماها با آن روبرو هستیم. امروز چند نکته در مورد کاهش وزن براتون اماده کردیم! آب …
3 باور غلط در مورد حفظ سلامتی
3 باور غلط در مورد حفظ سلامتی که در ادامه بیان خواهیم کرد. تخم‌مرغ برای قلب خوب نیست اگر عاشق املت و نیمرو هستید، نگران نباشید! درسته که زرده تخم مرغ کلسترول …
ترند معروف مردانه سال 2021!
ترند معروف مردانه سال 2021 را در ادامه معرفی خواهیم کرد. اولین پیراهن پرطرفدار امسال، پیراهن گل‌دار مردانه است که جذابیت و طراوت خود را از دهه ۱۹۷۰ میلادی الهام گرفته است! …
فواید سیاه دانه برای مو
فواید سیاه دانه برای موT همه ما در برهه ای از زمان تجربه ریزش مو را داشته ایم و اجتناب از آن امری غیر ممکن است زیرا فاکتورهای بسیاری در آن دخیل …
نکات مهم روز استراحت در بدنسازی
نکات مهم روز استراحت در بدنسازی، تمامی ورزشکاران از جمله بدنسازان به ریکاوری برای بدن احتیاج دارند. هم از نظر فیزیکی و هم از نظر روحی چنین استراحتی برای آنها لازم است. …
۳قانون ساده برای یک اپلیکیشن موفق
برای شناخت 3 قانون ساده برای یک اپلیکیشن موفق با مجله همراه باشید ! در سال ۲۰۱۳، فروشگاه اپلیکیشن اپل ۵۰ میلیارد دانلود را پشت سر گذاشت و توانست از فروش اپلیکیشن‌های …
بهترین ورزش روزانه بدون تجهیزات ورزشی
بهترین ورزش روزانه بدون تجهیزات ورزشی : چند حرکت ورزشی ساده اما مهم ررا آماده کرده ایم که حتی در منزل هم میتوانید آنها را انجام دهید! این حرکت‌ها اگر به‌درستی انجام …